Το γυμναστήριο, είναι ένα πολύτιμο δώρο στο σώμα και την υγεία μας. Ο σύγχρονος τρόπος...
ΑΣΚΗΣΗ
Επειδή ο Γκαίτε έλεγε ότι «η διατήρηση της νεότητας στην προχωρημένη ηλικία δεν είναι προσποίηση,...
Η Σοφία Αμούντζια είναι μια από τις κορυφαίες προσωπικότητες στον χώρο του Holistic Personal Training...
Μια πρωτοβουλία πρωτοποριακή και με δωρεάν χρήση, που στοχεύει στην βιώσιμη κινητικότητα και ενθαρρύνει τη...
Την Κυριακή 31 Μαρτίου 2024 η πρωτοπόρος Σοφία Αμούντζια φιλοξενήθηκε στον ιστορικό πολυχώρο “Ωραία Ελλάς”όπου...
Ο χώρος εργασίας υποδέχεται θερμά τις πρακτικές αναπνοών! Οι πρακτικές αναπνοής χρονολογούνται από την αρχαιότητα,...
