Το Πανεπιστήμιο του Harvard, γνωστό για τις πρωτοποριακές έρευνές του στον τομέα της υγείας, έχει εντοπίσει 5 τροφές που ‘ροκανίζουν’ τη ζωή σου. Με λίγα λόγια, οι τροφές αυτές είναι γνωστές για τις αρνητικές επιπτώσεις τους στην υγεία μας και γι’ αυτό συνιστά την εξάλειψή τους από την καθημερινή διατροφή ούτως ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος χρόνιων ασθενειών και να προαχθεί η υγιής γήρανση. Αν θες να μάθεις λοιπόν ποιες είναι οι 5 αυτές τροφές που σου στερούν τη μακροζωία και την υγεία, τότε συνέχισε να διαβάζεις.
Δείτε περισσότερα στο: esquire.com.gr
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!
ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το δωρεάν σεμινάριο πρώτων βοηθειών για παιδιά και βρέφη
Ο υδατάνθρακας που ανεβάζει το σάκχαρο περισσότερο και από τη ζάχαρη
Η ασπιρίνη μπορεί να σταματήσει την εξάπλωση του καρκίνου υποστηρίζουν επιστήμονες του Κέμπριτζ